SAÚDE
Evento gratuito aborda técnicas para melhorar o descanso e esclarece dúvidas sobre distúrbios comuns
Nesta sexta-feira (14), das 14h às 18h, a equipe do ambulatório especializado do Hospital Regional da Asa Norte (HRAN) oferecerá uma atividade educativa sobre saúde do sono. O evento, que será realizado no auditória da unidade, é gratuito e aberto ao público, incluindo profissionais da área da saúde.
A equipe multidisciplinar apresentará técnicas para melhorar a qualidade do sono, discutirá casos clínicos e esclarecerá dúvidas sobre os distúrbios mais frequentes. A iniciativa faz parte da programação da Semana do Sono 2025, promovida nacionalmente pela Academia Brasileira do Sono entre 14 e 20 de março.
“Nosso objetivo é mostrar, de forma clara, a importância de um sono de qualidade. Vamos destacar sinais que podem ser observados em casa e que indicam a necessidade de acompanhamento profissional”, explica a pneumologista e médica do sono Géssica Andrade.
Durante o evento, serão abordados temas como sonambulismo e terror noturno, mais comuns em crianças e adolescentes. Também serão discutidos casos de apneia causados por alterações anatômicas, além do uso de aparelhos odontológicos para o tratamento de casos leves. Haverá ainda um workshop sobre o uso do CPAP, aparelho que fornece um fluxo contínuo de ar e é utilizado no tratamento de distúrbios respiratórios, incluindo a Apneia Obstrutiva do Sono (AOS).
Pacientes e profissionais do Sistema Único de Saúde do DF poderão se inscrever no grupo psicoterapêutico voltado ao tratamento não medicamentoso da insônia. A proposta é destinada a quem enfrenta dificuldades para adormecer, desperta frequentemente à noite ou não se sente revigorado pela manhã. Os interessados deverão responder previamente a um questionário específico.
Ambulatório do sono
O Hran é referência no Distrito Federal no tratamento de distúrbios do sono. O ambulatório especializado conta com uma equipe multiprofissional e realiza cerca de 600 polissonografias por ano. O acesso ao serviço ocorre por meio de encaminhamento médico da rede pública de saúde do DF.
Palestra: “Faça da saúde do sono uma prioridade” – Semana do Sono 2025
Data: Sexta-feira (14/3)
Horário: 14h às 18h
Local: Auditório do HRAN
Atividade gratuita e aberta ao público em geral e a profissionais da saúde.
*Com as informações da Secretaria de Saúde do Distrito Federal
